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Le Yoga ne prend pas de temps, il donne du temps !

Vous êtes à la recherche d'une activité originale et bénéfique pour vos séminaires ou congrès ! Vous souhaitez unir vos collaboratrices et collaborateurs dans le cadre d'un atelier extra-ordinaire pour les aider à trouver leur équilibre personnel !

Si l’équilibre est LA qualité première d’un leader, alors vous pouvez aider vos collaboratrices et collaborateurs à trouver leur propre équilibre dans ce monde mouvant et complexe. Celle ou celui qui pratique le Yoga apprend à porter plus d'attention sur lui/elle-même, ses collègues, collaborateurs et le système environnant.

Nos ateliers Yoga s’organisent, soit tel un séminaire pour les équipes prêtes à découvrir, soit en complément et en support pendant votre séminaire entre vos étapes de travail.

Notre instructeur de Yoga, Pascal Papillon élabore avec vous votre programme personnalisé - à la carte - en fonction de vos attentes et de votre emploi de temps.

« Avec le Yoga vous gagnez du temps, grâce à la découverte d’un continent peu exploré…vous-même ! » P. Papillon

Exemple de pratiques:

  • Respiration : ralentir le souffle
  • Méditation : calmer le mental
  • Rire ensemble : décider d’être heureux
  • Stimulation-relaxation : gestion des rythmes et de la vitesse
  • Rando-nature : se ressourcer, respirer, méditer
  • Principes des 4 Yogas : pensée, action, volonté et émotions
  • Yoga de la volonté : disciplines individuelles et collectives, postures, respiration/souffle, retrait des sens, concentration avec et sans effort, contemplation
  • autres formules

Votre guide-accompagnateur :

Pascal Papillon - Yoga instructeur, Doctorant en Philosophie du Yoga (Bangalore, Inde), formateur-coach & chercheur dans les organisations (entreprises, secteurs sanitaire et médico-social, collectivités, sport et éducation…) et créateur de plusieurs organisations multiculturelles. Cliquez ici pour voir son site internet.

Pour de plus amples renseignements, veuillez contacter Pascal Papillon : +33 (0) 6 07 73 83 82 ou pascal.papillon@arcevolution.com

 
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