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Envie de vous ressourcer !

SEANCES YOGA

Offert à nos clients

"Lorsque j'ai vu qu'en plus il y avait la possibilité de faire du yoga matin et soir, j'ai immédiatement voulu tester cette nouvelle activité.

Les cours sont véritablement bien conçus. Ils renforcent mon équilibre et ouvrent des portes d'attention et d'efforts physiques en douceur. C'est très efficace pour rester relaxée quoi qu'il se passe.

De plus, la salle où se passent les cours est magnifique. Elle me met, dès que j'entre, dans un état de réceptivité et de calme qui me rends plus attentive à tout ce qui m'entoure. Les très majestueux arbres du parc, la qualité du silence sont si bénéfiques pour moi que je me réjouis, aujourd'hui, d'y passer quelques heures tous les mois, en faisant du yoga." K. Hanselmann

Ce samedi matin, 2 amies, allemande de Munich et française de Paris se rencontrent à Strasbourg au Pourtalès, pour un WE détente ! Elles décident de participer à la rando yoga du samedi matin, pour profiter de la beauté de la nature environnante et pour se rappeler qu’elle est – cette nature - la plus belle salle de yoga, partout dans le monde, avec ou sans tapis ! Du bonheur partagé pendant 1h30, sur des sentiers magiques et magnifiques, puis une courte séance en salle pour régler qqs problèmes de mal de dos avec 4 postures de yoga propices. Résultat à la fin, le cadeau est : une des amies se sent tellement pleine d’énergie, avec un visage radieux, qu’elle est comme rajeunie de 10 ans !

Le yoga comme art de vivre ! merci pour le partage – PP yoga instructor
 

Venez participer à une de nos séances gratuites de yoga.

Les pratiques de bien-être comprennent les postures, la pratique de la respiration consciente, la relaxation et la vigilance détendue. Les tapis de yoga seront mis gratuitement à votre disposition. Le port de vêtements confortables est recommandé.

LIEUX DE RÉUNION : Salon Rouge / Réception

 

JUILLET 

Samedi / Samstag / Saturday

01/07

08:00 - 08:45

Lundi / Montag / Monday

03/07

07:45 - 08:30

Mardi / Dienstag / Tuesday

04/07

07:45 - 08:30

Vendredi / Freitag / Friday

14/07

08:00 - 08:45

Samedi / Samstag / Saturday

15/07

08:00 - 08:45

09:30 - 11:00

(Rando Yoga)

Dimanche / Sonntag / Sunday

16/07

08:00 - 08:45

Vendredi / Freitag / Friday

21/07

07:45 - 08:30

18:00 - 19:00

20:15 - 21:30

(Méditation)

Jeudi / Donnerstag / Thursday

27/06

07:45 - 08:30

 

Réapparition du berceau des Pourtalès
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Yoga en juillet
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Gratuit pour nos clients

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NOUVEL ESPACE BIEN ÊTRE
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Rencontre au sommet
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Bientôt l’arrivée des cigognes ?

L’Alsace est non seulement une région connue pour ses sympathiques habitants, la tarte flambée, le kouglof ou encore le bon vin, mais aussi pour ses nombreuses cigognes.

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